おのののか、65kgダイエット法&健康的なウエスト披露 結婚式のために2ヶ月で減量 oricon news / 21年2月12日 11時45分おのののか、65kgダイエット法&健康的なウエスト披露 結婚式のために2ヶ月で減量 oricon news / 21年2月12日 11時45分結婚式前のダイエットの目的は、美しくドレスを着ることや「綺麗だね! 」って言ってもらうことでしたよね。 体重ばかりを気にして無理なダイエットをするよりも、 食事 ・ 運動 ・ 睡眠 のバランスに気を配りながらダイエットすると、 体も心も健康 的 に美しくダイエット することができます。
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